Sabemos que ser pai e mãe vem com muitos desafios, e o sono do filho é uma das maiores preocupações. E só quem já passou por noites mal dormidas pode entender os impactos da privação de sono.
Buscar ajuda nessas situações não é sinal de fraqueza ou incapacidade. É sinal de sabedoria!
Adiar boas noites de sono não é uma decisão muito sábia. Mesmo acreditando em frases como “Depois que passar dos 3 meses vai dormir melhor”, seguido de: “Ah, depois da introdução alimentar vai acordar menos”. Até escutar: “Quando começar a caminhar, entrar na escolinha, na adolescência... vai dormir bem”.
E aí já se passaram meses, ou até anos, em que o cansaço e a exaustão minam a alegria e os momentos prazerosos dos pais com os filhos. Além de agravar problemas de saúde física e emocional.
Oferecemos recursos diversos para ajudar você a conquistar um sono saudável com seu bebê ou criança, através de materiais, livros e cursos desenvolvidos por especialistas.
Aqui, você também encontra um time de terapeutas e especialistas formados em nossa metodologia de cuidado integral, que estão prontos para ajudar a resolver os problemas relacionados ao sono através de soluções personalizadas.
Conheça os profissionais certificados por nosso Instituto, que promovem o sono infantil saudável através da nossa metodologia de Cuidado Integral do Sono Familiar.
São profissionais diferenciados, experientes e que vão cuidar do sono da sua família de forma integral, respeitosa e baseada em evidências científicas.
Sou a Maria, mãe de duas meninas, enfermeira especialista em neurociência do sono infantil. Nascida em Portugal e atualmente mora em Londres.
Vejo a família como um todo e, ao entender a sua dinâmica, encontro soluções para um sono harmonioso.
Saiba mais:
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sono.net
Sou Michele, mãe, especialista em sono infantil, combinando ciência e cuidado para fortalecer o vínculo familiar e garantir noites reparadoras.
Acredito que o sono do bebê é uma jornada, e cada família merece ser acompanhada com respeito e individualidade.
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